É uma prova desportiva que tem como objetivo de promover a prática de desportiva, o bem estar e o convívio entre os participantes. A corrida principal terá 10 quilómetros, que inclui ainda a 14ª Caminhada Reserva Natural numa distância de 7 quilómetros.

A corrida principal tem a distância de 10 quilómetros, e tem início marcado para as 19 horas.

A caminhada tem a distância de 7 km, e tem início às 18:30 horas.

Ambas as provas têm partida e chegada no Cruzeiro da Costa de Santo André.