A iniciativa conta com uma exposição de produtos e serviços dentro das áreas de exercício, saúde e bem-estar.

Durante a feira realizam-se rastreios e atividades promovidas pelo Centro de Saúde de Sines, assim como aulas para bebés, crianças, adultos e seniores.

Palestras nas áreas da saúde mental, nutrição, exercício, cancro, longevidade são outras das iniciativas previstas para a iniciativa.

O certame conta também com conversas sobre vivências no desporto - atletas do concelho, demonstrações de dança, ginástica acrobática e trampolins e um "Showcooking" de cozinha vegetariana e saudável.