A atividade configura uma prova de corrida e/ou caminhada, tendo por objetivo motivar e inspirar a comunidade local e regional, a adotar um estilo de vida saudável e sustentável, permitindo assim atingir os compromissos adotados para uma mobilidade urbana mais sustentável, através do Pacto Ecológico Europeu.

Cada atleta poderá escolher o desafio indicado para si, com 10 km de corrida, 5 km de caminhada ou ainda uma minicorrida para menores de 18 anos. Os diversos escalões em competição e respetivos vencedores serão premiados de acordo com o regulamento de prova.

A minicorrida é disputada num circuito desde os 100 metros para crianças até 4 anos, até aos 4.000 metros para atletas com 16 e 17 anos.