Durante os dois dias, os jovens realizam atividades de técnica individual, desenvolvimento de capacidades motoras e cognitivas e torneios de bola parada e 5X5.
A iniciativa contou também com uma palestra de Nutrição e uma palestra sobre futebol com Jorginho, antigo jogador profissional.
A SinesFute é um projeto que tem como objetivo “promover a prática de exercício físico, sobretudo junto de pessoas em risco de exclusão social, através de sessões de treino gratuitas e abertas à comunidade”.